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Una madrugada a la vez

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Uno de los secretos mejor guardado por las personas más exitosas a nivel mundial consiste en levantase antes de que salga el sol, cumplir con una rutina en la que incluyen actividades como: hacer ejercicio, leer, meditar, orar, hacer yoga, etc. Esto sencillamente les da una ventaja con respecto el resto de la humanidad.

Madrugar es un tema tan importante en la vida de las personas que incluso se han escrito libros de técnicas para aprender a hacerlo.

Este diario está inspirado en el libro "El club de las 5 de la mañana" escrito por Robin Sharma, con el cual queremos inspirarte a controlar tus mañanas y llevar un registro de ellas. 

¿Qué incluye?

En las primeras páginas encontrarás tips para madrugar, que nos han funcionado a nosotros por varios años para hacerlo. Además, los principios básicos que se exponen en el libro de Robin Sharma. Posterior a esto, encontrarás hojas para llevar el registro de 365 días madrugando, en donde puedes escribir la rutina que llevas día a día para que puedas ir mejorando siempre. 

También incluye stickers y una introducción titulada ¿Por qué madrugar si dormir es tan rico? en la cual queremos exponerte las razones más poderosas para hacerlo. 

Cuidados

No expongas este producto al sol directo, la portada puede sufrir cambios de color. 

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Hemos ayudado a más de 5,000 personas en todo Colombia a cambiar sus hábitos y mejorar su vida con nuestros productos y eso nos pone muy felices.

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DIANA CAROLINA MARTINEZ QUIROGA
EXCELENTE PRODUCTO

Es inspirador te da la libertad de crear tus propias madrugadas de acuerdo a tus necesidades. Lo recomiendo

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Diana Panza Vargas
Hermoso!

Hermoso llevar anotados tus progresos por muy pequeños que sean. I’m in love! Color crema, divino libro y materiales de calidad! Como recomendación cuidar el margen de las hojas pues al empastarlo quedan oculta información por el lomo.

N
Naileth Mejía
Todo lo que necesitas

Me encanta

N
Nathalia Posada Correa
Libro, 1 madrugada a la vez

Hola! Me parece un libro práctico, que apoya el reto de madrugar.

Como recomendación les diría incluir una cinta separadora de hojas y dividir el contenido en hojas para consignar la información de madrugar y hojas a manera de cuaderno.

Feliz día!

A
Arbey David Quinero
Genial!

Llego en el tiempo que era, el artículo llegó en perfecto estado

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